Člověk začne v raném věku přemýšlet o tom, co je hlen. V zásadě nás slizniční výtok neobtěžuje, ale pouze do okamžiku, kdy v těle začnou procesy způsobující nemoci. Nadměrná produkce sekrecí sliznic způsobuje tak nepříjemný jev, jako je rýma. Proč tedy potřebujeme tuto viskózní kapalinu?
Obsah článku
Funkce hlenu v nose
Hlen je produkován dýchacím systémem v nosní dutině. Toto je zvláštní tajemství nezbytné pro normální fungování těla. Poskytuje řadu velmi užitečných funkcí:
- zabraňuje vnikání prachu a drobných nečistot do dýchacích cest;
- zvlhčuje sliznice;
- pomáhá zvlhčovat vzduch vstupující do těla;
- bojuje s viry a bakteriemi způsobujícími choroby.
Potřebujeme hlen, abychom obohatili všechny vnitřní orgány a tkáně kyslíkem. Aby nedošlo k poškození orgánů, nosní hlen zvlhčuje vzduch až na 100% a ohřívá nebo ochlazuje jej na 36,6 ° C. Jedná se o ideální parametry vzduchu pro asimilaci..
Když bakterie nebo viry vstoupí do našeho těla, proteiny a aminokyseliny obsažené v nosní sekreci jdou do boje. Bojují proti patogenům. Svědčí o tom nadměrná tvorba hlenu, kterou jsme dříve nazývali rýma. Takto funguje ochrana dýchacích cest před pronikáním patogenních látek..
Snot komponenty
Hlen produkovaný v lidském nose obsahuje velké množství užitečných složek. Základem hlenu je voda. Víme však, že hlen není v konzistenci jako voda. Čím je silnější? Speciální protein je mucin. Skládá se z téměř 100% cukru a při kontaktu s vlhkostí může objem zvýšit 600krát.
Sůl je také součástí hlenu. To vědí ti, kteří mají „štěstí“ ochutnat sople. Hlen také obsahuje proteiny a enzymy, které jsou přímo zodpovědné za boj proti virovým a infekčním chorobám. Rozpoznávají patogeny, aktivně na ně útočí a brání jim ve vstupu do dýchacích cest..
Součástí hlenu jsou také mrtvé buňky a prach, který dýcháme ve vzduchu. Všechny nečistoty zbytečné pro tělo zůstávají v nose, postupem času se promění v boogery a jsou mechanicky odstraněny. Snot zabraňuje vstupu cizích částic do plic a průdušek. Proto naše nosní dutina produkuje tyto sekrety každý den..
Rychlost vylučovaného hlenu
Na rozdíl od přesvědčení obyčejných lidí se v nosu neustále vytváří hlen, a to nejen v období nachlazení. Dýcháme asi 2 000 litrů vzduchu denně a veškerý tento objem musí být pro normální fungování těla zahřátý nebo ochlazen, zvlhčen, očištěn od prachu a nečistot. Je nemožné to udělat bez hlenu, jsou to oni, kdo působí jako přirozený filtr dýchacích cest..
Nos zdravého člověka produkuje přibližně 500-700 ml hlenu denně. Jeho přítomnost si nevšimneme, protože sekrece stékají po zadní stěně nosohltanu do krku a jednoduše je spolkneme. To není zdraví škodlivé, protože žaludeční šťáva ničí všechny viry a bakterie, které mohou být obsaženy v hlíně..
Často však existují případy, kdy se produkce tajemství zvýší několik desítekkrát. To naznačuje porušení v těle.
Je možné jíst sople?
Malé děti často jedí výtok z nosu, což by se nemělo mýlit s patologií. Neustále nedobrovolně polykáme hlen, není se čeho bát. Polykání hlenu je však bezpečné, pouze pokud v těle nedochází k žádnému infekčnímu procesu..
U bakteriálních a infekčních onemocnění se doporučuje hlen odstranit mytím nebo vyfoukáním. Tyto sekrety byste neměli polykat, protože mohou obsahovat patogenní mikroorganismy, které narušují trávení. Nejlepší je zůstat doma uprostřed nemoci, abyste si včas vyčistili nos.
Barva hlenu
Když je složení hlenu normální a my jsme zdraví, má hlien tekutou konzistenci. Neutekají jim z nosu ani neztěžují dýchání. Pokud dojde k odchylkám v práci těla, změní se barva výboje. Vzhled tajemství může hodně říci o nemoci člověka, například:
- Tekutý průhledný hlen naznačuje alergickou reakci. Často se také objevuje v důsledku vystavení studenému vzduchu, při ochutnávání příliš kořeněných nebo teplých pokrmů, při pláči nebo na samém počátku infekčního onemocnění.
- Žlutý, žlutozelený nebo zelený hlen je typický pro výskyt bakteriálních a virových infekcí. Snot zbarví tuto barvu díky aktivní produkci neurofolitů - bílých krvinek, které bojují proti patogenním mikroorganismům. Když neurofility zemřou, uvolní zelený pigment..
- Hlen s příměsí krve naznačuje, že buď příliš intenzivně smrkáte, což vede k poškození cév, nebo máte chronickou atrofickou rýmu - onemocnění, při kterém se v suché nosní sliznici objevují mikrotrhliny..
Příčiny nachlazení
Rinitida (rýma) je nadměrné hromadění nosního hlenu. Tento proces je spojen nejen s nástupem ARVI nebo jiných infekčních onemocnění, může být i epizodický. Zvažte, jaké jsou příčiny hypersekrece sliznic.
- Podchlazení. Všichni jsme si všimli, že hlen se v zimě objeví v chladu. Jedná se o normální proces, protože inhalovaný vzduch se zahřívá na tělesnou teplotu ve sliznici a poté skrz něj vystupuje. Nadměrný hlen je produkován kvůli velkému teplotnímu rozdílu mezi prostředím a vydechovaným vzduchem..
- Vzduch je příliš suchý nebo horký. Když sliznice za takových podmínek vyschne, začne produkovat více sekrece. Abyste tomu zabránili, ujistěte se, že teplota v místnosti nepřesahuje 20 ° C a vlhkost neklesá pod 60-70%.
- Plakat. Nos a oči spolu úzce souvisejí. Když člověk pláče, do nosní dutiny vstupuje přebytek slz, což vede k uvolnění hlenu..
- Teplé a kořeněné jídlo. Rýma je absolutně normální reakce těla na vysokou teplotu jídla nebo jeho ostrost. Při konzumaci jídla se cévy v turbinátu rozšiřují a hlen se tvoří aktivněji.
- Alergie. Co způsobilo alergii, lze určit pouze absolvováním testů. Alergeny, které se dostanou do nosu, způsobí ochrannou reakci sliznice, snaží se je vytlačit nadměrnou tvorbou nosního hlenu.
- Infekce. Virové, plísňové a bakteriální nemoci také aktivují obranné procesy. Hlen brání patogenům ve vstupu do dýchacích cest. V tomto případě lze pozorovat hlen z jedné nosní dírky, zvýšenou tělesnou teplotu, bolest hlavy a další příznaky onemocnění.
Jak zacházet s rýmou
Než se rozhodnete přesně, jak odstranit sople, musíte zjistit, co vedlo k jejich nadměrnému vypouštění. Neexistuje takové nezávislé onemocnění jako rýma. Jedná se o stav těla, který je důsledkem různých patologických procesů. Abyste pochopili, co způsobilo porušení, musíte jít na schůzku s odborníkem. Lékař bude schopen určit příčiny onemocnění a předepsat účinnou léčbu.
- Antihistaminika. Blokujte působení histaminu. Používá se k léčbě alergické rýmy.
- Vazokonstriktor. Vhodné pro zmírnění otoku sliznice. Měly by být používány velmi opatrně, protože při dlouhodobém užívání (více než 7 dní) mohou vést k závislosti a rozvoji atrofické rýmy. U tohoto onemocnění je sliznice vyčerpána a vysychá, proto nemůže plně plnit své funkce..
Způsoby eliminace příznaků
Abyste zabránili vzniku komplikací, musíte velmi pečlivě prostudovat, co vám způsobilo rýmu. Pokud onemocnění postupuje normálně a nemá žádné alarmující příznaky, bude stačit přijmout opatření ke zlepšení nazálního dýchání. Léky by měly být používány pouze v extrémních případech na doporučení lékaře. Zlepšení stavu pomůže:
- Inhalace. Dýchání v páře éterických olejů nebo solného roztoku je velmi užitečné pro zmírnění dýchání nosem. To lze provést nejen na klinice, ale také doma..
- Mytí. Oplachování nosu se doporučuje pomocí léčivých nálevů a odvarů s antibakteriálním účinkem. Solný roztok, který se prodává v lékárnách nebo se vyrábí doma, je také skvělý. S pomocí těchto prostředků můžete nejen vymyt hlen, ale také degradovat ten, který nelze vyfouknout kvůli jeho husté konzistenci..
- Zvlhčování sliznice. Po očištění nosu nezapomeňte ošetřit sliznici zvlhčovačem. K tomu jsou vhodné roztoky s vitamíny A a E, broskvový nebo rakytníkový olej, roztok glycerinu.
Opatření
Aby hlen nevytékal z nosu a nebránil dýchání, musíte být velmi zodpovědní za své zdraví. Jako preventivní opatření můžete použít následující opatření:
- kalení těla;
- zvýšená lokální a obecná imunita;
- vyvážené obohacené jídlo;
- nošení ochranných masek během epidemií;
- udržování optimální vlhkosti a teploty v domě.
Chcete-li zvýšit imunitu, chodit více na čerstvý vzduch, sportovat, hrát aktivní hry. Je lepší nahradit vitamínové doplňky přírodními produkty..
Pokud je častá rýma spojena se zvětšenými adenoidy nebo jinými fyziologickými rysy, stojí za to vyhledat pomoc chirurgů.
Vyvozování závěrů
Snot je nedílnou součástí činnosti našeho těla, je jim svěřeno obrovské množství úkolů, s nimiž se denně vyrovnávají. K nadměrné tvorbě hlenu mohou vést nejen patologické změny, ale také obvyklé dráždivé faktory..
Pokud se obáváte o rýmu, doprovázenou dalšími příznaky, je to důvod k návštěvě lékaře. Včasná léčba nemoci, která poruchu způsobila, pomůže rychle se vrátit do obvyklého rytmu života.
Odkud a proč pochází sopel v nose?
Snot je nosní hlen (muconasální sekrece, v rozhovoru, zjednodušená - hlen), který se vylučuje nosem. Při nachlazení, alergiích nebo při studeném nosu (mrznutí) se zvyšuje produkce hlenu. Rýma je ochranná reakce těla. Výsledný hlen v nose chrání dýchací systém před nepříznivými vnějšími vlivy. Při výtoku z nosu nevstoupí studený vzduch a patogenní bakterie do plic, protože vytvořený hlen vytváří překážku patogenu.
- Odkud pochází sopel v nose?
- Z čeho jsou hleny
- Příčiny sopel
- Zvýšená tvorba hlenu
- Závěr
Odkud pochází sopel v nose?
Výtok z nosu je výsledkem práce sliznice sítnice. Velikost a objem sekrecí závisí na mucinovém proteinu, který při interakci s vlhkostí může zvýšit objem více než 500krát. Zdravé tělo produkuje od 50 do 100 mililitrů hlenu denně. Jak se tvoří sople, když člověk pláče? Slzy, které se skládají z vody, vstupují do nosní dutiny a interagují s proteinovým mucinem. Vzhledem k tomu, že existuje mnoho slz, nezůstávají v nosní dutině a mohou velmi silně proudit..
Z čeho jsou hleny
Složky hlenu jsou složité a rozmanité. Jejich přítomnost v hlenu závisí na stavu osoby a vnějších podmínkách..
Hlen má ochrannou funkci, takže obsahuje proteiny, které jsou odpovědné za místní imunitu.
- lysozym - ničí bakteriální buňky;
- mucin - protein zodpovědný za viskozitu hlenu.
- interferon je protein, který spouští mechanismus antivirových obranných systémů v těle;
- laktoferin - aktivace imunitní odpovědi tělesných buněk.
Chemické složení hlenu vypadá takto:
- voda - asi 95%;
- bílkoviny - 1% až 3%. V případě nemoci se počet zvyšuje, počet se posuzuje podle stavu pacienta;
- tuky a nukleové kyseliny - 1%;
- soli, enzymy atd. - 1%.
Ve složení sekretů se velmi často nacházejí neutrofily. Dostanou se do hlenu, když se bakterie v nose zvýší. Neutrofily jsou obhájci nosní dutiny. Ničí nepřátele a umírají sami, vydávají zelenou barvu. To je způsobeno barvou hlenu.
V případě přecitlivělosti se v hlenu objevují eosinofily. Jejich přítomnost je určena jednoduchou analýzou. Eosinofily signalizují alergický původ choroby.
Pokud jsou kapiláry poškozené, erytrocyty vstupují do hlenu. Jsou červené barvy a natírají ji červenou, oranžovou nebo hnědou. Ve zdravém těle chybí v hlenu..
Pokud z nosu proudí krev, nemá to nic společného s nosní sliznicí. Při poškození krevních cév proudí krev.
Příčiny sopel
Hlen působí v každém případě jinak. Pokud je rýma alergická, bude mít výtok krátkodobou povahu. Odstraňují dráždivou látku z nosu a končí, jakmile dojde ke ztrátě kontaktu s alergenem.
U nachlazení jsou v popředí baktericidní vlastnosti proteinů v hlenu. Nosní sliznice se stává místem explozivního růstu bakterií a virů. Protein obsažený v kompozici má baktericidní vlastnosti a může ničit škodlivé bakterie. Ale jeho prospěšné vlastnosti jsou extrémně krátkodobé, a proto existuje tolik sekrecí s onemocněním. Odpadní bílkoviny jsou odstraněny a nahrazeny čerstvými bílkovinami v boji proti infekci.
Mucinový protein má díky své složité struktuře vysokou viskozitu. Molekuly mucinu mechanicky zachycují cizí látky v nosní dutině, které pronikají z vnějšího prostředí. Poté se viskózní látka odstraní.
V případě fyzického poškození sliznice hlen uzavírá ránu a zabraňuje infekci těla, dokud se nehojí, a podporuje zrychlenou regeneraci. Takový výtok z nosu nesouvisí s nachlazením..
Zvýšená tvorba hlenu
Pokud je norma překročena v 50-100 ml tvorby hlenu denně, tělo je považováno za nemocné. Údaj může dosáhnout až 2 litrů denně. Většina hlenu se používá k zvlhčení proudu vzduchu vstupujícího do plic, zbytek zajišťuje zničení a odstranění cizích částic.
Během nemoci bude hlen hojně proudit a z fyzického, příznivého faktoru se změní na faktor nebezpečný pro zdraví. Bakterie a viry způsobující nemoci ničí epiteliální buňky, a proto je jejich počet výrazně snížen. Pod vlivem škodlivých látek mění mucinový protein své vlastnosti a zvyšuje sekreci viskóznějšího.
Pro zbytky epiteliálních buněk je obtížné pohybovat viskózním hlenem s rýmou a hlen v nosu stagnuje a vytváří zátku, ve které se patogeny úspěšně vyvíjejí. Pro mikroorganismy je taková zátka nejlepší podmínky pro reprodukci. Obsahuje velké množství vody a živin, což přispívá k jejich aktivní reprodukci.
Závěr
Abych to shrnul, výtok z hlenu, rýma není nemoc. Hlen z nosu je indikátorem zdraví těla jako celku. Proto tělo se zesilujícím výtokem z nosu signalizuje, že s ním není všechno v pořádku, potřebuje pomoc.
Jak odstranit hlen z těla a stát se zdravějším po dobu 10 let?
Nadměrná tvorba hlenu v těle je příčinou mnoha chorob a zánětlivých procesů. Když jíme vařené, zpracované jídlo, tvoří se hlen. V průběhu let se hromadí a pokud se tělo nedokáže vyrovnat s včasným očištěním, začne hlen plnit všechny dutiny našeho těla. Nejprve jsou postiženy plíce, průdušky a žaludek. Když je toho hodně, hlen stoupá nahoru a ven nosem..
Časté nachlazení a infekční nemoci, chronická únava, ospalost, apatie mohou naznačovat obecné otřepání těla, hojnost toxinů a dalších škodlivých látek, které si tělo samo nedokáže poradit..
Akumulace hlenu v těle
Když se tělo pokusí odstranit takové tajemství, začne kašel, objeví se horečka, rýma, vaky pod očima. Když se tyto příznaky vyskytnou, okamžitě na ně začneme reagovat podle obvyklého scénáře:
- výtok z nosu - kapání nosních kapek,
- teplota - srazit s aspirinem,
- a pokud nás také napadne kašel, užíváme antibiotika.
To znamená, že vlastními rukama zabráníme zdravému tělu zbavit se hlenu. Ve výsledku přejdeme na proces detoxikace drog, zatímco sekreční vrstva bude ještě silnější..
Až do určitého bodu zůstává hlen průhledný, ale pokud je ho příliš mnoho, stává se hustší a může mít žlutý, hnědý a dokonce nazelenalý odstín..
Obaluje střevní stěnu a stává se „prostředníkem“ mezi jídlem, které jíme, a krevními cévami.
V tomto stavu se naše tělo stává útočištěm pro všechny druhy mikroorganismů, které se živí vařeným jídlem. Pokud změníme stravu a začneme upřednostňovat surovou stravu, všichni tito „mrchožrouti“ okamžitě zahynou a začne detoxikace těla. Bolest hlavy, zvracení, nevolnost a průjem se objevují v důsledku očištění.
Nemoci z nadměrného hlenu
Hygienici, naturopati a odborníci na výživu se shodují, že většina nemocí je důsledkem hromadění toxinů v těle. Takzvané nachlazení - bronchitida (včetně astmatických), akutní infekce dýchacích cest, katar, nachlazení, kašel, laryngitida, pleurisy, emfyzém a senná rýma, alergie jsou spojeny s pokusy těla zbavit se toxinů a hlenu v dýchacích cestách. Americký naturopatický lékař Norman Walker charakterizuje vše výše uvedené takto:
Adenoidy - zánět nebo zvětšení mandlí v důsledku zadržování a hromadění různých toxinů v těle.
Bolest v krku - zánět v krku způsobený přítomností velkého množství produktů rozpadu a potravinového odpadu v těle.
Astma - hromadění hlenu v průduškách vede k obtížnému dýchání. Pro účinnou léčbu je nutné vzdát se jídla a nápojů, které tvoří hlen (pasterizované mléko a mléčné výrobky, bílý chléb, téměř všechna koncentrovaná jídla bohatá na sacharidy.) Je zbytečné skrývat se před alergeny, užívat léky na alergie a provádět testy. Onemocnění je způsobeno pouze hromaděním hlenu, který musí být odstraněn správnou výživou..
Bronchitida se vyvíjí v důsledku hromadění hlenu v těle.
Zánět plic nastává v důsledku nadměrného hromadění hlenu a jiných odpadních produktů.
Chřipka je způsobena nadměrným hromaděním potravinového odpadu a metabolických produktů v těle, které jsou příznivou živnou půdou pro reprodukci patogenních bakterií působících na dýchací orgány.
Katar - hojný hlen ze sliznice. Podobné jevy se vyvíjejí kvůli skutečnosti, že tělo odmítá vstřebávat mléčné výrobky a koncentrované škroby..
Kašel je nejčastěji spojován s pokusy těla zbavit se hlenu v dýchacích cestách..
Laryngitida je zánět průdušnice způsobený přítomností toxinů v těle.
Nachlazení je stejné jako katar, pouze v mírnější formě. Nejlepší léčba je detoxikace. Je však lepší předcházet nachlazení očistěním těla od hlenu a dalších toxinů, poté byste měli přejít na jídlo složené ze surového ovoce, zeleniny a čerstvých šťáv, které nepřispívá k tvorbě hlenu. Léky, očkování a injekce obvykle nefungují..
Rýma je zánět sliznice nosu způsobený velkým množstvím hlenu v sinusových dutinách. (Juice Treatment Norman Walker, St. Petersburg, 2007)
Nejúčinnější metodou, která pomáhá toto tajemství odstranit, je konzumace čerstvého zázvoru. K tomu oloupejte malý kousek kořene zázvoru, nakrájejte ho na tenké kroužky, abyste získali asi lžičku, a zalijte ho vroucí vodou. Poté, co se nápoj napije a trochu ochladí, můžete přidat 1 čajovou lžičku medu a vytlačit trochu citronové šťávy. Nápoj musíte pít teplý po celý den, nejlépe půl hodiny před jídlem.
K odstranění nahromadění tohoto plaku v žaludku a střevách lze provést čisticí proceduru. Budete potřebovat lžičku černého pepře, musíte ho spolknout bez žvýkání a zapít sklenicí čisté vody. Pro lepší očistu těla by měl být tento postup prováděn večer, do 18 hodin, a pouze mezi jídly. Obecný průběh procedur je sedm dní, s frekvencí výkonu dva dny třetí.
Citron a křen jsou neméně účinným prostředkem k odstranění zbytečného hlenu. Je nutné vytlačit šťávu z pěti citronů a přidat do ní 150 gramů dříve rozmačkaného křenu a poté dobře promíchat. Výsledná směs musí být užívána na lžičku na lačný žaludek a před spaním..
Hlavní výhodou takové léčivé směsi je, že bez poškození membrány přispívá k úplnému rozpuštění sekrece a zároveň vůbec nedráždí zažívací trakt ani žlučník..
Mezi léčivými rostlinami, které vám umožňují očistit tělo od hlenu, stojí za to zdůraznit následující:
- květy heřmánku;
- pupeny borovice a cedru;
- eukalyptus, černý rybíz a lístky máty;
- chmelové hlávky.
Tuto kolekci můžete vyzkoušet: lžíci lipového květu a dvě čajové lžičky kořene lékořice, vařte s vroucí vodou, nechte vařit půl hodiny, přeceďte a vypijte 150 ml horké před snídaní, obědem a večeří. Celý léčebný kurz - 30 dní.
VYMAZÁME INTESTINÁL Z MUFF, NEPRAVDIVÝCH KAMENŮ A PARAZITŮ
Chcete-li se zbavit mnoha nemocí, stačí očistit střeva od hlenu, fekálních kamenů, parazitů.
Za 70 let života prochází střevy 100 tun jídla a 40 tisíc litrů tekutiny. Sečteno a podtrženo: ve střevech se hromadí více než 15 kg fekálních kamenů, toxických odpadních produktů, otravy krve a nenapravitelného poškození našeho těla..
To, že jsou střeva špinavá, naznačuje:
- častá zácpa,
- metabolické onemocnění,
- cukrovka,
- alergie,
- nadváha nebo podváha,
- onemocnění filtračních orgánů ledvin a jater,
- nemoci sluchu a zraku,
- kůže vlasy nehty,
- systémová onemocnění od artritidy po rakovinu.
Perorální podání 1-2 dezertních lžiček speciální mouky z lněných semen umožňuje po dobu tří týdnů úplné očištění tlustého a tenkého střeva od vytrvalého hlenu a fekálních kamenů, parazitů. Současně je zcela zachována střevní mikroflóra. Tato technika pomáhá rychle normalizovat váhu a spalovat tuky.
Lněná mouka musí být čerstvě namletá a schopná absorbovat a odstraňovat toxické látky, strusky z těla a snižovat hladinu cholesterolu v krvi. Má široké antiparazitární spektrum účinku, má destruktivní účinek na mnoho druhů hlístů, hub, virů. Len má pozitivní vliv na regulaci lipidového metabolismu.
Indikace pro použití:
- zánětlivé procesy sliznic horních cest dýchacích,
- gastrointestinální trakt, gastritida, kolitida,
- peptický vřed žaludku a dvanáctníku,
- onemocnění močových cest - pyelitida, cystitida,
- nadváha,
- porušení metabolismu lipidů.
Efektivní pro každodenní preventivní použití.
Způsob aplikace: používá se jako složka k přípravě pokrmů s antiparazitickými vlastnostmi, 1 čajová lžička na porci.
1 týden: 1 dezertní lžíce hrubě mleté lněné mouky + 100 g fermentovaného mléčného výrobku (kefír, zakysaná smetana, jogurt).
2 týdny: 2 dezertní lžíce hrubě mleté lněné mouky + 100 g fermentovaného mléčného výrobku (kefír, zakysaná smetana, jogurt). Vezměte si tuto směs místo snídaně..
Tlusté a tenké střevo je zbaveno hlenu a fekálních kamenů, parazitů, zatímco střevní mikroflóra je zcela zachována.
Během čištění nezapomeňte dodržovat vodní režim: pijte vodu do 2 litrů denně.
Existuje další způsob - odstraňuje 15 kg toxinů ze střev a cév! Zde je jedna z nejpřirozenějších a nejúčinnějších alternativních léků pouze ve 4 jednoduchých ingrediencích..
Složení:
- kefír,
- pohanková mouka,
- Zrzavý,
- Miláček.
Kefír je považován za elixír mládí a zdraví a pohanková mouka má vynikající léčivé vlastnosti..
Pokud jde o zázvor, mohu říci, že se jedná o skutečný zázrak přírody, zejména pokud jde o detoxikaci. Reguluje také pohyby střev a podporuje spalování tuků.
Tento lék posiluje tělo, obnovuje krevní cévy, zmírňuje únavu, stimuluje krevní oběh v pažích a nohou a také podporuje funkci močových cest..
Pohanková mouka snižuje krevní tlak, snižuje příznaky aterosklerózy a předchází zácpě. V kombinaci s kefírem a zázvorem snižuje hladinu cukru v krvi, čistí střeva a cévy, reguluje metabolismus a funkci pankreatu.
K přípravě směsi budete potřebovat:
- 1 polévková lžíce. l. pohanková mouka;
- 1/4 lžičky zázvorový prášek (můžete také použít čerstvý zázvor);
- 200 ml kefíru;
- 1 lžička přírodní med.
Příprava: v misce důkladně promíchejte pohankovou mouku, zázvor, med a kefír, směs nechejte přes noc v chladničce, další ráno ji znovu promíchejte a váš lék je připraven k použití.
Droga by měla být použita místo snídaně! Je vhodné nekonzumovat jiné potraviny do 3 hodin po konzumaci. Pokračujte v užívání léku tímto způsobem po dobu 14 dnů. Pokud máte vysoký cukr, můžete použít směs bez přidání medu..
CO SLIM VYBUDUJE V KRKU A JAK SE TO ZBAVIT
V důsledku různých environmentálních faktorů a onemocnění vnitřních systémů a orgánů se v krku hromadí hlen. Zvýšené množství této viskózní látky se vytváří při bronchiálním astmatu. Pohárkové buňky, které produkují hlen, tak chrání lidské tělo a pomáhají z něj odstraňovat alergeny.
Nejběžnějším důvodem akumulace produktů buněčné sekrece jsou nemoci ORL orgánů bakteriálního, plísňového, alergického, postinfekčního původu..
Může také dojít k přetrvávajícímu hlenu v krku v důsledku abnormálního vývoje oblasti nosohltanu (anatomické strukturní rysy).
Chronický trvalý vzhled viskózní látky může nastat během období různých onemocnění nosu a jeho dutin, stejně jako v případě zakřivení septa nebo přítomnosti polypů.
Tlustý hlen v krku se obvykle hromadí ráno. Nahromadění viskózní látky způsobuje kašel, který není doprovázen změnami struktury plic.
Někdy se žaludeční tekutina dostane zpět do hltanu a dráždí ji agresivním působením. Z tohoto důvodu se někdy v krku hromadí hlen, způsobuje kašel a svalové křeče, v důsledku čehož se hltan rozšiřuje a zužuje, v krku je pocit hrudky.
Pokud je obsah žaludku kyselý, bude lepení viskózní látky doprovázeno pálením žáhy..
SNADNÉ ZPŮSOBY ODSTRAŇOVÁNÍ SLIME V HRDU
Chcete-li snížit sekreci, musíte změnit stravu. Je třeba zvýšit počet jídelních lístků s vysokým obsahem vitamínů E a C a omezit tučné a kořeněné pokrmy..
Je možné snížit přilnavost sliznic pomocí dechových cvičení.
Doporučuje se vypít alespoň jeden a půl litru vody během jednoho dne.
Zmírňuje hlen a oplachování roztokem sody a vdechování pomocí eukalyptového oleje.
Je důležité omezit kontakt s tabákovým kouřem a chemikáliemi pro domácnost.
Pokud se v krku hromadí hlen, neměli byste jíst před spaním, měli byste omezit užívání nápojů obsahujících alkohol a kofein, zejména s plynem a jako je Coca-Cola.
Jak se zbavit hlenu v krku
Někdy k odstranění hlenu z krku stačí provést několik kloktání nebo propláchnutí nosohltanu slabě koncentrovaným roztokem mořské soli, který hlen ztenčí, odstraní z dýchacích cest, vysuší sliznici a vyčistí nos. Při provádění takového postupu se hlen opatrně odstraní ze zadní stěny hrtanu..
K přípravě máchacího roztoku můžete kromě mořské soli použít následující produkty:
- furacilin;
- manganistan draselný;
- prášek do pečiva;
- odvar z heřmánku, šalvěje nebo dubu.
Je důležité vědět, že některé potraviny ovlivňují množství produkce hlenu, proto stojí za to zkontrolovat stravu lidí, kteří čelí tomuto problému..
Chcete-li snížit množství hlenu, musíte jíst potraviny s vysokým obsahem vitamínů E a C, vdechovat eukalyptový olej.
Aloe šťáva také pomůže vypořádat se s hlenem. Chcete-li připravit lék, musíte si vzít list aloe, odstranit kůži, nasekat, smíchat s medem a jíst ve dvou dávkách - ráno a večer. Úleva nastane již 2. den, léčba je nutná, dokud se hlen z krku úplně neodstraní.
Propolis je také účinným a bezpečným prostředkem, musí být rozdrcen na práškový stav, naplněn sklenicí studené vody, ponechán stát tak, aby vosk a další nečistoty stouply na hladinu vody, a samotný propolis sedí na dně. Výsledný sediment musí být nalit alkoholem - vezměte 100 g alkoholu na 30 g propolisu. Trvejte na tom týden a namažte bolest v krku.
Okamžitě opláchněte čerstvé lístky měsíčku a promíchejte s medem 1: 1. Jezte po každém jídle lžíci, dokud nedojde k zotavení. Včasná léčba takového nepříjemného procesu, jako je tvorba hlenu v krku, eliminuje nepříjemné a dokonce bolestivé pocity, čímž zabrání rozvoji závažných patologií.